EXAMINE ESTE INFORME SOBRE PAUSAS ACTIVAS LúDICAS

Examine Este Informe sobre pausas activas lúdicas

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Por ello, os compartimos una serie de ideas con opciones de pausas activas de cinco minutos que pueden implementarse fácilmente en cualquier momento del día.

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Las pausas activas son un recurso valioso para romper la monotonía del trabajo sedentario y revitalizar el cuerpo y la mente a lo largo de la jornada gremial.

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